INSTITUTO DE SAÚDE INTEGRATIVA
Patologias do Tronco e Coluna
As patologias do tronco e coluna envolvem estruturas centrais responsáveis pela postura, pela mobilidade e pela estabilidade do corpo, fundamentais em praticamente todas as atividades do dia a dia. Alterações nestas regiões podem manifestar-se por dor nas costas, rigidez, limitação de movimento, sensação de bloqueio ou dificuldade em manter determinadas posições, interferindo com tarefas simples como sentar-se, levantar-se, inclinar-se ou permanecer de pé por longos períodos.
Compreender as condições clínicas e os seus mecanismos, sinais e sintomas ajuda a reconhecer a importância de uma avaliação especializada em fisioterapia, terapia manual e exercício clínico, essencial para recuperar a função, melhorar a mobilidade, restaurar a estabilidade e promover uma melhor qualidade de vida.
Cervicalgia
A cervicalgia mecânica corresponde a dor no pescoço causada por sobrecarga das estruturas cervicais, habitualmente associada a posturas prolongadas, tensão muscular ou alterações no movimento. Costuma provocar dor localizada, rigidez e dificuldade em rodar ou inclinar a cabeça, podendo interferir com tarefas como trabalhar ao computador ou conduzir.
Cervicobraquialgia
A cervicobraquialgia ocorre quando estruturas cervicais irritadas provocam dor que se estende do pescoço ao braço, muitas vezes associada a compressão neural ou tensão muscular. Os sintomas incluem dor irradiada, formigueiro e limitação do movimento cervical, dificultando tarefas que exijam elevação do braço ou rotação da cabeça.
Cefaleia Cervicogénica
A cefaleia cervicogénica é uma dor de cabeça cujo origem está nas estruturas cervicais, geralmente ligada a rigidez articular ou tensão muscular. As pessoas tendem a sentir dor unilateral que começa no pescoço e irradia para a nuca ou têmpora, acompanhada por limitação cervical, dificultando a concentração e atividades que exigem movimentos repetidos da cabeça.
Toracalgia (Dorsalgia)
A toracalgia mecânica envolve dor na região média das costas (torácica) associada a posturas mantidas, esforços repetitivos ou alterações no movimento torácico. Costuma manifestar-se como tensão, rigidez e desconforto ao permanecer sentado ou rodar o tronco, afetando atividades prolongadas no trabalho ou tarefas que exigem rotação.
Lombalgia
A lombalgia mecânica envolve dor na região lombar relacionada com sobrecarga, esforços repetidos ou perda de controlo lombo-pélvico. As pessoas costumam sentir rigidez ao levantar-se, dor ao inclinar o tronco e desconforto após períodos prolongados sentado ou de pé, limitando atividades de vida diária como pegar objetos do chão.
Hérnia Discal (Sintomática)
A hérnia ou protusão discal surge quando o disco intervertebral se deforma e irrita estruturas próximas, frequentemente devido a movimentos repetidos de flexão ou compressão prolongada. Pode provocar dor lombar com irradiação para a perna, formigueiros e limitação nos movimentos, dificultando caminhar, permanecer sentado ou realizar esforços.
Torcicolo
O torcicolo agudo ocorre quando há espasmo e bloqueio súbito dos músculos do pescoço, geralmente após um movimento brusco ou posição inadequada ao dormir. Habitualmente causa dor intensa, rigidez marcada e dificuldade em virar a cabeça, interferindo com atividades simples como conduzir ou olhar para os lados.
Síndrome do Desfiladeiro Torácico
A síndrome do desfiladeiro torácico ocorre quando estruturas neurovasculares são comprimidas entre a clavícula e a primeira costela, frequentemente relacionada com manutenção de posturas menos corretas, tensão muscular ou repetição de movimentos acima da cabeça. Os sintomas incluem dor no pescoço ou ombro, formigueiro no braço e sensação de peso ao carregar objetos, afetando tarefas que exigem sustentação prolongada dos membros superiores.
Costocondrite
A costocondrite é a inflamação das articulações entre as costelas e o esterno, muitas vezes associada a esforços repetitivos, tosse persistente ou posturas mantidas. Costuma provocar dor localizada na parede torácica, que aumenta com a palpação ou movimentos profundos da respiração, podendo interferir com atividades simples como levantar os braços ou deitar-se de lado.
Escoliose
A escoliose sintomática corresponde à curvatura lateral da coluna que, em alguns casos, gera sobrecarga muscular ou articular. Pode provocar dor localizada na zona dorsal ou lombar, fadiga muscular e sensação de desequilíbrio postural, interferindo com atividades prolongadas como caminhar, permanecer de pé ou trabalhar sentado.
Discopatia Degenerativa
A discopatia degenerativa ocorre quando os discos intervertebrais perdem altura e elasticidade ao longo do tempo, geralmente por desgaste natural ou sobrecarga repetida. Pode causar dor localizada, rigidez e desconforto ao permanecer sentado ou de pé por longos períodos, interferindo com movimentos de flexão e rotação do tronco.
